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2020-07-20
2020-07-20
水果怎麼吃Q&A
授權單位 / 農委會秘書室
片長 0:06:50 787
鳳梨 香蕉 釋迦 茂谷柑 棗子 芭樂
富有「水果王國」之稱的寶島台灣,你知道水果怎麼吃嗎? 影片整理下列幾個常見問題,一起來看看專業營養師的建議吧! 1. 運動前適合吃水果嗎? 2. 吃水果建議的時間點? 3. 水果適合當早餐嗎? 4. 推薦兼顧營養與美味的水果早餐?
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